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待ちに待ったグランドオープン！！ 初日よりたくさんのお客様が来てくださいました。そして、たくさんのお祝いのお花やお言葉を頂き、感謝、感謝の一日でした。 改めてお…

本HPがFitMapさんに掲載されました。 FitMapさんは日本最大級のフィットネスジム検索サイトであり、全国のジムが掲載されています。 この度、そちらのサイ…

皆さん、こんにちは。 ピラティスインストラクター、理学療法士の千葉一貴です。 いきなりですが、ミッション、ビジョン、バリューという言葉はご存じでしょうか。 よく…

痛みの本来の意味 痛みって聞くと、すごいネガティブなイメージを持ったりする人も多くて、出来れば、痛みがずっと続いている人はもう痛みなんて感じなくていいのに！って…

自分に自信がなく他者の目を気にしながら生きてきた私がnoteを書くに至った経緯     自己紹介 ・30歳 ・既婚 ・子ども２人 ・理学療法…

先日、京都の両足院というお寺の座禅体験へ言ってきました。 行った結論として、めちゃくちゃ良かったです！ で、僕がやっているピラティスに通ずる所があるとかなり感じ…