よくあるご質問
Q
身体が固くても大丈夫ですか？
A
もちろん、大丈夫です。
お客様の身体に適したレッスンを行っていきますので、問題ありません。
Q
初心者でも参加できますか？
A
当サービスを受けられる方の90％以上が初心者です。
お気軽にご参加ください。
Q
痛みがあっても大丈夫ですか？
A
痛みがある場合、まずは評価させていただきピラティスで治せるものかを判断させていただきます。場合によっては、先に医師の診察を受けていただくようにお願いすることもございます。
Q
変形性関節症と言われましたが、治りますか？
A
変形性関節症は関節の間にある軟骨が擦り減ったことで滑らかに動かなくなり、関節の骨などが摩擦を起こして炎症を起こし、水がたまったりする症状を伴います。ピラティスにてその構造自体（軟骨や骨）を治すことはできませんが、身体の歪みを修正し膝にかかるストレスを緩和させる事で、痛みの緩和をすることはできる可能性はあります。
Q
どのくらいの頻度で通うものですか。
A
最初の2〜3ヶ月は週1,2回で通っていただき、身体の変化が出だしてきたら月2回程度でメンテナンスとして通って頂く事をお勧めしています。
Q
駐車場はありますか？
A
申し訳ございません。駐車場はございません。近隣のショッピングモールやパーキングエリアをご利用ください。
Q
着替える場所はありますか？
A
更衣室がございますのでご利用ください。 なお、レッスン中に滑ると危険ですので裸足か滑り止めがついている靴下を推奨しています。
Q
クレジットカードは使えますか？
A
はい、ご利用いただけます。