50代女性が向き合うデスクワークでの慢性的な肩こり・頭痛、1ヶ月の運動習慣で感じた変化
▼お客様プロフィール,状況 50代女性、デスクワーク中心のお仕事をされている方です。 初回来訪時は、長時間のパソコン作業による肩こりが慢性化し、夕方になると頭の…
2026年11月4日
▼お客様プロフィール,状況 50代女性、デスクワーク中心のお仕事をされている方です。 初回来訪時は、長時間のパソコン作業による肩こりが慢性化し、夕方になると頭の…
▼導入 最近、【慢性的な膝の痛み】で歩くことや階段の上り下りがつらいというお声をいただきます。 痛みを抱えながらも、年齢のせいとあきらめていませんか。 &nbs…
【マシンピラティス】は、【デスクワークでの慢性的な肩こり】が気になる方に人気の高いメニューです。 名前は聞いたことがあるものの、自分に合うか分からない方へ、特徴…
〜当日の流れ〜 開催日：2026年11月23日（月） 開催地：滋賀職能大学 https://maps.app.goo.gl/KxTJXuqDnv2iUV7N7?…
▼はじめまして。 ピラティス RAKUのオーナー、千葉一貴です。 理学療法士、ピラティスインストラクターとして、皆さまの身体と気持ちに寄り添っています。 このペ…
「ピラティスに興味はあるけれど、ひとりで初めての場所へ行くのは不安」 そんな気持ちを、お母さまから聞いたことはありませんか？ ピラティスRAKUでは、お母さまと…