記事一覧

今日のテーマは「慢性疼痛とはどのような状態か」についてお話しします。 先日、インスタライブでもこのテーマについて触れましたが、改めて重要な内容だと思い、ブログに…

お客様対談動画第２弾です。今回は、８４歳の坐骨神経痛でずっと悩まれていた方にインタビューを取らせていただいております。 皆さんの希望になるんじゃないかと思います…

今日は「ピラティスがなぜマインドを整えるのか」というテーマでお話しさせていただきます。 最近、私は「ピラティスバイブル」という本を読みました。 この本は、ピラテ…

ぽっこりお腹は女性特有のお悩みかと思います。誰しもがどうにかしたいと思っているが、このお肉だけがなかなかどうしようもない、そんなお声をよく聞きます。 今回は、 …

はい、ピラティスRAKU1周年記念おめでとうございます。 今日は7月14日。 昨年の2023年7月14日にこのピラティス楽スタジオをオープンし、なんとか1年経ち…

今回は、８ヶ月ほど通っていただいているお客様にインタビューをさせていただきました。 ピラティスを受ける前と後での変化であったり、率直な感想を頂いています。今見て…