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「最近、腰の重さが抜けにくい…」そんなお悩みはありませんか？ 産後は骨盤周りのバランスや筋力の変化により、腰に負担がかかりやすい時期です。   当サロ…

この度、たくさんの方にご利用いただけるようになり、2号店をオープンすることが出来ました。 6月からの稼働で徐々に、お客様も増えてきてくださっています。 今後、た…

最近、歩きにくさや腰まわりの重だるさを感じていませんか？ 当サロンでは、骨盤バランスを意識したマシンピラティスをご提案しています♪   今回のように、…

仰向けの姿勢で行うマシンピラティスは、運動が久しぶりの方にも取り入れやすい内容です。   当サロンでは、膝の間にボールを挟みながら、専用マシンのバーを…

「脚のラインが気になる」「立ち姿に自信が持てない」そんなお悩みはありませんか？   当サロンでは【美脚】歪みリセット！諦めていたO脚・姿勢改善！マシン…

産後の骨盤の歪みや、なかなか抜けない腰の違和感にお悩みの方はいらっしゃいませんか？   当サロンでは【産後ケア】として、骨盤の状態や姿勢を丁寧にチェッ…