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私は、現在ピラティススタジオを1人で経営している傍ら、訪問リハビリでもアルバイトをしております。ですので、美容・健康の為に来られる方から脳梗塞で寝たきりの方まで…

どうも、ピラティスインストラクター理学療法士の千葉一貴と申します。 お客様の自主練習動画として、YOUTUBEにてエクササイズをアップしています。 ぜひ、ご自宅…

9月に入り、今年も残すところあと3ヶ月ですね、早いですねー。 みなさま、日々充実した1日を送っていますでしょうか。私は、12月に行われるスパルタンレースに向けて…