マンツーマンのカウンセリングで自身の体と向き合おう！
こんにちは！ピラティスを始める際に「自分の体の状態を知ること」がどれほど重要かご存知ですか？ピラティスRAKUでは、初めての方も安心してトレーニングを始められる…
2025年1月10日
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こんにちは！ピラティスインストラクター兼理学療法士のバーチーです。2025年の幕開けですね！皆さん、今年はどんな1年にしたいですか？今回は、僕の2…
こんにちは！ピラティスRAKUです。 歳を重ねるごとに、「体が硬くなった」「バランスが取りにくい」といったお悩みを感じる方も多いのではないでしょうか？そんな方に…
皆さま、新年あけましておめでとうございます。昨年はたくさんの方々に来ていただき、皆さま方のおかげで無事一年を終えることが出来ました。改めて、感謝お礼申し上げます…
今年ラストの仕事も無事終えることが出来ました。 今年もたくさんの方に来ていただき、たくさんの感謝をいただくことが出来ました。自分で事業をしていると、改めて人との…
こんにちは、ピラティスRAKUです！皆さん、日常生活で背中や腰のハリを感じることはありませんか？私たちのスタジオでは、反り腰や猫背といった姿勢の悩みに特化したピ…