ブログ 記事一覧

我々、ピラティスインストラクターは姿勢をまっすぐ保つことを重要視し、アプローチを行っています。姿勢を良くすることには多くのメリットがあります。以下にその主なメリ…

9月に入り、今年も残すところあと3ヶ月ですね、早いですねー。 みなさま、日々充実した1日を送っていますでしょうか。私は、12月に行われるスパルタンレースに向けて…

先日、枚方市理学療法士会さんから依頼を受けて、「運動療法にピラティスを活かす」というテーマでオンラインにて発表させていただきました。当日は、約400名の方にご参…

オープンして今日で2週間。あっというまに経ちました。 南楠葉に「RAKU」ってマシンピラティススタジオできてる で先日、あの全枚方市民が一番見ているといっても過…

待ちに待ったグランドオープン！！ 初日よりたくさんのお客様が来てくださいました。そして、たくさんのお祝いのお花やお言葉を頂き、感謝、感謝の一日でした。 改めてお…

本HPがFitMapさんに掲載されました。 FitMapさんは日本最大級のフィットネスジム検索サイトであり、全国のジムが掲載されています。 この度、そちらのサイ…