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「最近、背中が丸くなってきた気がする…」そんなお声を50代～60代の女性からよく伺います。 今回のビフォーアフターでは、立ち姿勢の変化が分かりやすい一例をご紹介…

最近、「運動不足は気になるけれど、何から始めればいいのか分からない」というお声をよくいただきます。 当サロンでは、理学療法士の国家資格を持つスタッフがマンツーマ…

「最近、背中が丸くなってきた気がする…」そんなお悩みはありませんか？ 今回のお写真は、50代女性の姿勢変化の一例です。左側では頭が前に出て背中がやや丸くなり、重…

「最近、足腰の力が落ちてきた気がする…」そんなお声を50代〜60代の女性からよく伺います。 当サロンでは、理学療法士の国家資格を持つスタッフが、医学的知見に基づ…

最近、長時間の家事やスマートフォンの使用で、背中が丸くなっている気がする…そんなお悩みはありませんか？   当サロンでは、理学療法士の視点を活かしたマ…

「ピラティスって、結局は動けばいいんでしょ？」そんなふうに思われることもありますが、日々現場に立っていると、実は“動きそのもの”よりも大切だと感じることがありま…