お店で勉強会を開催します。
実践をより楽しく！ 理学療法士として10年目 ピラティスインストラクターとして4年目 総合病院にて、高齢者の骨折、人工関節、脳梗塞、脊髄損傷など色んな方を見てき…
2024年7月5日
実践をより楽しく！ 理学療法士として10年目 ピラティスインストラクターとして4年目 総合病院にて、高齢者の骨折、人工関節、脳梗塞、脊髄損傷など色んな方を見てき…
今回は、反り腰に悩まれているお客様でした。普段からスポーツもされており、日常生活も活動が高い方でした。動作を見ると、背筋や前もも（大腿四頭筋）が優位に働いている…
今日は「完璧でない方が人生は面白い」というテーマでお話しします。 以前、インスタグラムのストーリーに大学生時代以来に髪を染めたことを投稿したところ、多くの反響が…
本日は、親指の過剰使用について書きたいと思います。 時代の変化に伴い、使われる筋肉は日々変化してきていると感じます。最近では、スマホやPCなどITの普及により、…
今日のテーマは「杖選びはノルディック杖一択」ということでお話しさせていただきます。僕はもともと病院に理学療法士として勤めていて、もう8年ぐらい働いていました。病…
今回のお客様は姿勢のお悩みと仕事中の膝の痛みがある方でした。体幹が弱いと、立ち上がりやスクワット時により骨盤が前に倒れ、膝に負担がかかりやすくなります。体幹が機…