慢性的な痛みからの解放！ピラティスで心と体を整える方法
こんにちは！ピラティスRAKUです。 慢性的な痛みを抱えている方、日々の生活が辛くなったことはありませんか？腰痛や肩こり、関節の痛みなど、慢性的な痛みは一度起こ…
2024年11月11日
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こんにちは！ピラティスRAKUです 。 今回は、実際にお客様とのお話から見えてきた「正しい姿勢」の大切さをご紹介します。 ピラティスを徹底的に正しい姿勢を身につ…
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こんにちは！！ピラティスRAKUです！！ 今日は当店の紹介と実践できる姿勢改善についてお伝えさせていただきます！！ ①理学療法士がサポートするマンツーマン指導 …
おはようございます！ピラティスインストラクターで理学療法士のバーチーです。 今日は「コンプレックスを強さに変える方法」というテーマでお話しさせていただきます。僕…
おはようございます！ピラティスインストラクターで理学療法士のバーチーです。今日は「区民運動会から学ぶ地域コミュニティの重要性」というテーマでお話し…