記事一覧

いつも大変お世話になっております。 現在、マシンピラティスは満枠のため、新規受付を中止しております。再開のアナウンスは公式LINEにて行いますので、ご登録のほど…

ピラティス＝姿勢改善のイメージが強いですが、なぜピラティスは姿勢改善に強いのかをいくつかの視点から述べていきます。 筋力のバランスを整える: 猫背姿勢の方は、背…

いつも大変お世話になっております。 現在、マシンピラティスは満枠のため、新規受付を中止しております。空きができ次第、順番にご案内させていただきますので、「マシン…

通い始めは、腰痛や膝痛があり、週1回ほどを2ヶ月ほど通っていただき、徐々に軽減していき、現在は月2回ペースで通ってくださっています。調子が悪くなった際も、指導し…

2024年もあっという間に1月が終わり残り11ヶ月となりました。皆さん、いかがお過ごしでしょうか？2月は元々日数が短いのであっという間に過ぎそうですね。 ゆるっ…

私は元々、病院の理学療法士として患者様のリハビリをしていたのですが、関わる人はほとんどリハビリ関係の方ばかりで、入ってくる情報は医学的知識ばかりでした。独立をき…