体の奥から整える！マシンピラティスで“ラクに動ける”体へ♪
こんにちは！ピラティスRAKUです。 本日は、ピラティスRAKUで行っている「マシンピラティス」のトレーニング風景をご紹介します。写真は、当スタジオで人気のエク…
2025年3月26日
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こんにちは！ピラティスRAKUの代表です♪ 「ピラティスを始めてみたいけれど、どんなレッスンを選べばいいかわからない…」そんな不安をお持ちの方も多いですよね。そ…
新スタッフは、理学療法士として9年、12年の病院勤務経験のある2名の頼もしいスタッフです。 今回、特別キャンペーンとして、通常価格¥9,900のレ…
こんにちは！ピラティスRAKUの代表です♪ 今日は、リフォーマーを使ったピラティスの魅力についてご紹介します。ピラティスにはマットエクササイズとマシンピラティス…
こんにちは！ピラティスRAKUです。日々の生活で疲れや姿勢の乱れを感じている方は多いのではないでしょうか？私たちは、ただエクササイズを提供するだけでなく、お客様…
皆さん、花粉症は大丈夫ですか？ 今年の花粉は特に厳しく、僕自身も目から鼻まで影響を受け、ついには鼻をかみすぎて鼻血が出るほどでした。 今回は、そんな花粉症を通じ…