正しい姿勢を取り戻すマシンピラティスで体が変わる
こんにちは！ピラティスRAKUです。 今回は「姿勢改善」をテーマに、マシンピラティスでどのように身体が変わっていくのかをご紹介します。 私たちの身体は、日常のク…
2025年12月5日
こんにちは！ピラティスRAKUです。 今回は「姿勢改善」をテーマに、マシンピラティスでどのように身体が変わっていくのかをご紹介します。 私たちの身体は、日常のク…
こんにちは！ピラティスRAKUです。 今回は、当店が得意とする「姿勢改善」をテーマに、理学療法士によるマンツーマンのマシンピラティスレッスンについてご紹介します…
こんにちは！ピラティスRAKUです。 少しずつ空気が澄み、身体を動かすのが心地よい季節になってきましたね。秋は、夏の疲れや冷えによる体のこわばりが出やすい時期。…