こんにちは！ピラティスRAKUの代表です♪
「ピラティスを始めてみたいけれど、どんなレッスンを選べばいいかわからない…」そんな不安をお持ちの方も多いですよね。そこで、ピラティスRAKUでは、レッスン前のカウンセリングを大切にしています！
◆ まずはカウンセリングからスタート！
写真のように、ピラティスRAKUではトレーナーがしっかりとお話を伺い、お客様の目的やお悩みに寄り添ったプログラムを提案します♪
「肩こりや腰痛を改善したい」
「姿勢を良くして、美しいボディラインを手に入れたい」
「運動不足を解消して、健康的な体を作りたい」
こうしたお悩みに応じて、リフォーマーを使ったトレーニングやマットピラティスなど、最適なメニューを組み立てます！
◆ 一人ひとりに合ったプログラムがあるから安心！
ピラティスは、年齢や運動経験を問わず、誰でも始められるトレーニングですが、「自分に合った強度や内容がわからない」という声もよく聞きます。そこで、RAKUでは個々の体の状態をチェックしながら、無理なく効果的にトレーニングできるようにサポートしています！
例えば、初心者の方には負担の少ない基本的な動きからスタートし、少しずつレベルアップしていくプログラムを提案♪ 逆に、運動経験がある方やしっかり体を鍛えたい方には、チャレンジングな動きも取り入れられます！
◆ ピラティスRAKUのカウンセリングで新しい一歩を！
「自分に合った運動がわからない」「効果的に体を整えたい」そんな方こそ、ピラティスRAKUのカウンセリングを受けてみてください♪
まずは、お話をしながらあなたにピッタリのプログラムを見つけていきましょう！気軽に体験レッスンに参加して、ピラティスの楽しさを感じてみてくださいね♪
◆ 4月限定！NEWスタッフキャンペーン開催中！！
4月より新しいスタッフが、2名入ってくださいます。理学療法士として9年、12年の病院勤務経験のある2名の頼もしいスタッフです。
4月30日（月）まで期間限定のキャンペーンも開催中です。これを機にぜひ、体験してみてください❗️
【キャンペーン詳細】
🗓期間：4月30日まで
💳料金：初回体験3,000円
ご予約は、メニュー内の【マシン予約】ボタンから予約サイトにアクセスいただき、【4月限定】NEWスタッフキャンペーンよりお申し込みください。
スタッフ一同、皆さまにお会いできるのを楽しみにしています☺️