本日は、親指の過剰使用について書きたいと思います。
時代の変化に伴い、使われる筋肉は日々変化してきていると感じます。最近では、スマホやPCなどITの普及により、「手」「目」が使われることが多くなってきました。今回は、中でも「手」について話したいと思います。
「スマホ指」という言葉があるように、指の過剰使用によって、指の関節の変形や痛みが出ることが最近テレビやネットで言われるようになりました。なかでも、親指の過剰使用により腱鞘炎なども増えてきております。
youtubeにて詳しく解説していますので、ぜひ御覧ください。
↓↓↓