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ピラティスで学ぶ「姿勢」と「健康」— 理学療法士が教える正しい体の使い方

こんにちは!ピラティスRAKUの代表です。 今回は、ピラティスを通して「姿勢」と「健康」について学べる勉強会の様子をご紹介します。写真は、当スタジオで実際に行わ…

姿勢はコントロールできない?インプットの大切さ

こんにちは!ピラティスインストラクター兼理学療法士のバーチーです。 今日は「姿勢はコントロールできない」というテーマでお話しします。少し不思議なタイトルですが、…